Toast di patate dolci: ricette per lalternativa low carb al pane

14 febbraio 2020

Si desideri dieta low carb ed è alla ricerca di un'alternativa al pane? Allora dovreste provare i loro brindisi patate dolci. Qui deliziose ricette provengono dal dolce al salato.

Onestamente: Amiamo deliziosa occupato brindisi. Ma hanno un gancio in modo, a causa del pane bianco non includono necessariamente gli spuntini sani.

Perché il pane in modo da non lasciare fuori e sostituirlo con super deliziosa e sana patate dolci? Il pensiero ora creativi cuochi a casa dagli Stati Uniti e inventato: brindisi patate dolci. Haaalleluja!

Dolce brindisi patate: Guida rapida Video

Patata dolce brindisi fai da te: facile e delizioso!

Tutto quello che dovete fare per il trend-alimentare dell'estate è quello di tagliare la patata dolce della lunghezza cm in circa 1 fette spesse e toast loro come il pane normale. Il calore nelle assicura tostapane che la patata dolce è cotto. Poi basta dolce o salata dimostrare - che è lo snack sano!

Sweet Potato Toast: I quattro migliori ricette

Come ispirazione per il vostro prossimo la prima colazione , il pranzo o come spuntino sano, vi mostriamo quattro splendide buono e veloce ricette. Mhmmm.

1. Sweet Potato pane tostato con crema di mandorle, banane e cannella

Hai bisogno di:

E 'questa semplice:
patata dolce a fette e pane tostato. Distribuire la crema di mandorle sulle banane tagliate a fette e posto sulla crema di mandorle. Cospargere di polvere di cannella ancora su di esso - questo è tutto.

2. Patata dolce brindisi con yogurt alla vaniglia e fragole

Hai bisogno di:

E 'questa semplice:
brinda patate dolci come descritto sopra e poi spazza Yogurt esso. Ora solo le fragole tagliate a fettine sottili e distribuirlo. Fresco, dolce ed estivo.

3. Brindisi patata dolce con avocado, salmone e uova

Hai bisogno di:

E 'questa semplice:
dolci fette di patate pane tostato e parallela per cucinare il morbido uovo. Avocado tagliato a fettine sottili e posto sul pane di patate dolci. Condire con sale e pepe. Poi posto una fetta di salmone. Ora tagliare l'uovo morbido e posto sul pane tostato. Fatto.

Brindisi patata dolce con tonno, maionese e cipolla rossa

Hai bisogno di:

E 'questa semplice:
brinda patate dolci come descritto sopra e poi mescolati un po' di maionese con un cucchiaio di tonno. Mescolare la crema liscia e rimuovere i brindisi patate dolci. Ora anche una cipolla a dadini e cospargere su di esso. Buon appetito!