Ti lasci andare, dice un amico - QUESTA è la sua risposta

19 febbraio 2020

"Ultimamente Penso che un sacco il mio aspetto dopo dopo di me ha detto un 'amico', mi piacerebbe lasciarmi andare."

Non c'è una donna che si sente a suo agio tutti i giorni dell'anno, nel suo corpo. Ognuno di noi ha almeno difetto a ogni ora e poi, ognuno di noi si sente volte troppo denso, troppo ingombrante per qualcosa. E molti di noi vorrebbero un due, tre. Kilo pesa meno. Fortunatamente, ci sono persone come Lucy Litman, sanno di mettere in prospettiva la nostra insicurezza.

Lucy ha recentemente condiviso una foto sul suo profilo Instagram e la situazione mostrata può certamente comprendere nessuno di noi. Ma il loro messaggio a parlare con noi, almeno a partire dal cuore.

Armadio pulizia riflessioni: ecco una foto di me nel mio vestito preferito di tre anni fa. E 'una dimensione di 2 e non si avvicina nemmeno a zippare in questo momento. Ultimamente, ho pensato molto a mia immagine e la salute del corpo, dopo un "amico" mi ha detto ho ho mi lascio andare e fermata shoulderstand mangiare tanto pane. Non mi parlare di questo tanto (o mai pubblicamente), ma ho lottato con disturbi alimentari affatto tutto il liceo e l'università e ciò che è dentro e fuori di diverse terapie e centri. Ho usato a pesarmi cinque volte al giorno e il numero che ho visto potrebbe dettare la mia felicità e le attività che "permesso" a me stesso di Gio Questa restrizione sulla mia felicità e la vita si è conclusa un sacco di amicizie e relazioni perché avevo isolarmi a casa, quindi non ho dovuto essere intorno al cibo. Un sacco di miei lavori mi condivido qui si ispira a questa esperienza - il cibo non era sempre una cosa felice per me, e per molti amici e la famiglia cibo silenzio non è divertente - così spero di mostrare un lato più giocoso a ciò che mangiamo e convincere la gente a pensare a colori, forme e texture, invece di calorie o quanto esercizio dovranno fare per bruciare fuori. Sono felice di dire che ora ho avuto il rapporto più sano con il cibo ho mai avuto, ma a tutti voi là fuori che stanno in silenzio lottando, knowthat sei più di un numero e ha fatto avere una coscia gap è irrilevante (e fisicamente impossibile per la struttura ossea di alcune persone), ma soprattutto ha fatto a non siete da solo e amato sono?

Un contributo condiviso da lucy Litman (@lucialitman) il 7 Mai2020um 17:43

"La mia riflessione dopo un'azione di pulizia gabinetto. Questa qui è una foto di me in un abito che tre anni fa era il mio vestito preferito Ha dimensioni 2 [è conforme sia alla europea 32 o XS] e non posso cominciare a chiudere. "

"Un 'amico', ha detto, mi sono lasciata andare"

"Ultimamente Penso che un sacco del mio corpo e la mia salute dopo dopo un 'amico' mi ha detto che avrei lasciato andare e dovrebbe smettere di mangiare tanto pane. A dire il vero, non parlo molto su di esso (e già non pubbliche), ma ho dovuto lottare tutto il liceo e college con un disturbo alimentare ed era sempre in terapie e varie cliniche.

mi sono pesato per un tempo cinque volte al giorno e il numero che ho visto, certo quanto ero felice o quali attività ho potuto 'permettere' di me. Questo vincolo ha distrutto molte amicizie e relazioni, perché mi sono isolato per evitare di essere affrontato con il cibo.

molte immagini condivido qui oggi sono ispirato da questa esperienza - il cibo non era sempre piacevole per me e per molti membri della famiglia e gli amici, è il anche il motivo per cui ancora non, spero di questi M. Eople può mostrare un lato diverso di cibo. Colori, forme, texture, invece di calorie o l'allenamento che è necessario per ottenere per sbarazzarsi di loro ".

"Tu sei più di un semplice numero"

"Siamo lieti di essere in grado di dire oggi che ho l'atteggiamento più sano per il cibo che abbia mai avuto, ma a tutti coloro che stanno ancora combattendo. Si deve sapere che si sono più che solo un numero, non è importante. Anche se non che è un divario tra le cosce sguardo (per un po 'fisicamente impossibile) Ma ancora più importante, si sa.. Che non siete soli e siete amati "

Lucy ha così così giusto. Dovremmo tutti godiamo la vita, essere felici e possiamo stare tranquillo. Non dobbiamo fare uso di un certo numero dipende dalla scala la nostra felicità e l'anima buona. Accettare le persone intendiamo qualcosa e ci amano così come siamo. Più deve essere detto di non aggiungere.

Se volete vedere Lucy e il suo ispiratore immagini più si vede meglio sul suo profilo Instagram sopra.