Sviluppo del bambino a 5 mesi

4 marzo 2020

Il bambino è ora 5 mesi

Salute della madre: La lotta contro chili di gravidanza

Come mamma fiala o dopo l'allattamento al seno, si può iniziare relativamente subito dopo la nascita con una dieta. Se si prende i chili in eccesso veloce in attacco, questi non hanno il tempo di stabilirsi in modo permanente nelle aree problematiche. Tuttavia, si dovrebbe fare un paio di aspetti importanti:

- Salite la dieta senza stringere. Poco dopo la nascita, il tuo corpo non è necessariamente al top della forma. Quindi fare 1.500 a 1.800 kcal / non essere meno di un giorno. Preparatevi un obiettivo raggiungibile: 500g di 1 kg a settimana massimo sono realistiche.

Importante: Si dovrebbe continuare su una variata, equilibrata dieta ottavo. Dopo una gravidanza spesso porta a carenze. Per evitare questo, si dovrebbe omettere completamente tutti gli alimenti.

La quantità fa la differenza: ridurre il grasso e zucchero, ma continua a mangiare frutta, verdura, fibre, carne, pesce, legumi e latticini.

Attacca preferibilmente omega-3 fonti che un sacco di potere di donare e fare per un bel colorito.
Naturalmente, con moderazione, perché gli oli sono ricchi di calorie: mangiare tutti i giorni 1 canola cucchiaio o olio di noce, 1 manciata di semi oleosi e frutti oleosi (nocciole, mandorle, noci) e 3 volte un pesce settimana grassi (salmone, aringhe, acciughe, tonno , sgombro).

È begrudge continua tra 1-2 spuntini. Sei qualcosa esausto a casa e con il nuovo bambino di tutti i giorni.

Se si ottiene l'appetito per i dolci, si mette un sano spuntino cani: yogurt scremato e frutta fresca o una fetta di pane integrale. Le camere, tuttavia, tutti i cibi spazzatura dolce e salata di distanza (patatine, snack, biscotti, cioccolato, il cioccolato bar.).

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Suggerimento: ginnastica madre-bambino o "lezioni di yoga per 2" sono un ottimo modo per ottenere di nuovo in forma dopo la nascita.

Il vantaggio è che si inizia a fare sport in modo dolce e non devono essere separati dal vostro bambino. Inoltre, allo stesso tempo, promuovere il rapporto tra madre e bambino.

I bambini sviluppano a 5 mesi

Per il vostro bambino in un mondo fino ad allora sconosciuto si apre. Si cerca diverse posizioni e si sente comodo fare. Questo è emozionante e frustrante allo stesso tempo, perché il bambino non crea sempre ciò che vorrebbe. Incoraggiare il bambino quando si esercita ( " Greif fissato!").

Il vostro bambino può sedersi quasi a destra, tenere la testa in modo indipendente e sono supportati in posizione prona sugli avambracci.

Prima esperienza di gioco

Il tuo bambino raggiunge per gli oggetti e "sentire" esso. Prende il oggetti esperienza fisica e crea una ricchezza di esperienza da sensazioni ed esperienze in tal modo.

Il coordinamento tra l'occhio e la mano inizia a funzionare: Il tuo bambino ottiene tutto è a portata di mano, ma non è ancora in grado di mantenere contemporaneamente più di due oggetti.
Se il vostro bambino è in possesso di un oggetto e viene servito un secondo, ha bisogno di cadere solo per afferrare i nuovi "suoi" giocattoli.

Aiutare il bambino a scoprire

Che tiene il vostro bambino un oggetto verso il quale può contenere e poi nasconderlo. In questo modo, il bambino acquisisce l'esperienza di base di "comparsa e scomparsa" - un grande divertimento!
Altri giochi eccitanti per voi e il vostro bambino:

Linguaggio infantile

Bambino ride, balbettando, parlando a se stesso ed è sempre più diversificate rumori: risatina, balbettando, Freudengequietsche e sviluppa le espressioni facciali appropriate.

Oltre ai suoni il bambino inizia a formare la prima sillaba: "Mömömömöm," GoGoGo "Tototo".

Il vostro bambino è interessato e gode di tutto. E 'anche in grado di combinare sillabe e consonanti e ripetere. Si parla le prime parole balbettò: "Mamma", "Papa" e "Baba".

Leggi anche la nostra Artike: prime parole del bambino per imparare a parlare cinque consigli per giocare

bene sapere
Il vostro bambino piace guardare se stessi allo specchio, anche se non in grado di riconoscere (ci si sente a vedere un altro bambino).

Bambino e la sua peluche

Il tuo bambino ha ora di avere con lei nella culla l'età giusta per essere un animale di pezza da vicino. Ma questo non è un must: Ci sono anche i bambini che non hanno mai possiedono un peluche.

Volete che il vostro bambino animale farcito dare? Poi basta mettere un paio di peluche o ciuccio-o. Schmusetücher (nuova, ma lavato) accanto al tuo bambino e lasciare una scelta.

Un animale di pezza è di transizione giocattolo per eccellenza: Secondo il pediatra e psicoanalista americana Winnicott aiuta un bambino di vecchiaia. Soprattutto per affrontare il mondo senza i suoi genitori.

Dall'età di 8 mesi, il bambino crede ancora che forma un'unità con la madre. E si vede ancora come un individuo indipendente, e quindi non diversa da altre persone.

La percezione inizia nel 8 ° mese

Circa 8 mesi l'ambiente è percepito differenziato: Il vostro bambino si rese conto sempre di più che non è identica alla madre, ma esiste come un essere separato.

Questo processo di apprendimento essenziale è accompagnata da ansia, che può essere pensato come "Mamma e io siamo due persone diverse, perché vedo che sono lontano da me, e che essi possono scomparire alla vista. Non so quando torna di nuovo! "

Questo sviluppo sezione trigger ansia e talvolta la sensazione di impotenza. Per la maggior parte sono anche l'esperienza della solitudine.

Il peluche: un giocattolo di transizione

In questa fase, il peluche diventare il nuovo amico coccolone. Tuttavia, ci sono ragazzi che fanno del tutto senza un orsacchiotto. Un bambino che guarda un oggetto dal quale gli dà la sicurezza e gli dà la sua fiducia.

Il peluche diventa un sostituto sorta mamma. L'oggetto nuovi Lovers è un compagno costante per il tuo bambino e, quindi, fornisce il collegamento fra luoghi diversi (a casa, al nonna sul luogo di cura) e le persone (madre, nonna, Tata) fa.

L'oggetto coccolone non deve essere farcito animale: Ogni oggetto "amato" serve allo stesso scopo, come ad esempio un fazzoletto. Il bambino deve, tuttavia, scegliere un singolo giocattolo "ufficiale" coccolone e dargli un nome. Poi anche sapere che l'animale di pezza lavare regolarmente e si dovrà sostituire in caso di smarrimento.

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Per ulteriori informazioni sullo sviluppo del bambino nei seguenti portali di salute:

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