Rimedi domestici per un naso chiuso

4 febbraio 2020

Un naso chiuso è generalmente considerata innocua - eppure è estremamente fastidioso! Vi diciamo che sei rimedio a casa per il naso chiuso, si respira di nuovo liberamente e sono molto più dolce di spray nasale.

Sappiamo fin troppo bene, soprattutto se la celebra stagione fresca umidità alimentatore: questa sensazione di disagio quando il naso "a" è, abbiamo bisogno di respiro affannoso attraverso la bocca e improvvisamente in grado di parlare con una voce nasale strana solo. In breve: un naso verstopfe è tutt'altro che sexy.

Ti anche combattere con un naso chiuso? Invece di portata riflesso per lo spray nasale, si dovrebbe al prossimo freddo meglio prima di tentare di arrivare con dolci rimedi casalinghi contro il naso chiuso. Perché a differenza di spray nasali, casa rimedi naturali possono decongestionare delicatamente il naso.

Quali sono le cause di un naso chiuso?

A parte i virus del raffreddore e altre cause dietro il comune raffreddore e naso chiuso può attaccare. Questi includono le allergie, per esempio, alla polvere di casa o di peli. In questo caso si parla di una cosiddetta rinite allergica. Altre ragioni per un aumento del muco nelle vie respiratorie superiori può essere fumo, polvere, aria secca e alcune sostanze irritanti.

Inoltre, l'uso eccessivo e regolare di spray nasali può portare alla congestione nasale permanente. Pertanto, uno gocce per il naso o spruzzo fino a sette-dieci giorni si dovrebbe applicare.

Meno male che ci sono un sacco di rimedi casalinghi che può agire efficacemente contro il naso chiuso. Ecco le 6 migliori!

1. Inspirate per liberare le vie aeree

Tra i classici rimedi casalinghi contro il naso chiuso inalazione conta vapore caldo. Il vapore aiuta il muco per risolvere, o per inumidire la mucosa nasale. Miscelato con oli essenziali o sale come eucalipto, timo, menta piperita o anice agisce inalazione affidabile contro rinite indotta a freddo.

Correttamente inspirazione:
Per inalazione può riempire una pentola o una ciotola di acqua calda e poi prua con un asciugamano sopra la testa sopra il liquido fumante. Tuttavia scottatura mentre il rischio è molto alto. Gli occhi diventano i vapori eterei, portando loro di bruciare e allo strappo.

Una scelta sicura sono quindi Dampfinhalatoren:
I pratici allegati inalazione raggiunge appena sopra il naso e la bocca in modo che il vapore di guarigione in modo ottimale per le vie respiratorie superiori possono agire per tirare colpiti senza occhi. Come con la classica variante canovaccio si riempie di acqua calda nell'unità, dando l'additivo come desiderato come sale o olio ed il vaso è sigillato con l'allegato appropriata.
Un inalatore si ottiene in farmacia, negozio di droga o online.

Salamoia contro congestione nasale:
Per una soluzione salina fatta in casa per inalazione solvente 1 g di sale comune con 100 ml di acqua calda. L'inalazione di acqua salata è più delicato che con gli oli essenziali.

Importante: gli asmatici e bambini non dovrebbero essere trattati con oli essenziali, perché questi attacchi d'asma e persino possono provocare mancanza di respiro.

miti freddo: Ciò che veramente aiuta e cosa no?

2. Nasale doccia contro il naso chiuso

Anche irrigazione nasale con acqua salata può effettivamente aiutare a liberare di nuovo il naso. Questo patogeno o il polline ed essere eliminate dal naso.

L'applicazione di una nasale douche:
inclinare la testa per il lato irrigazione nasale in avanti sopra un lavandino. Abbondanza di acqua tiepida (o soluzione salina) per una narice e lasciare defluire sull'altro lato. Con un naso molto formale devi provare più volte fino a quando si scioglie il muco. Fate attenzione e non praticano da troppa pressione.

3. Bere molti liquidi per il raffreddore

Oltre a vari rimedi casalinghi che aiuta il corpo per il raffreddore persistente e bere molti liquidi. Se il corpo viene alimentato con acqua sufficiente, che promuove la liquefazione di muco viscoso. Tè alla menta è un espettorante per l'elevato contenuto di mentolo. Altri tisane sono efficaci rimedio a casa per il naso chiuso.

4. Vitamina C per il raffreddore

Prendiamo abbastanza vitamina C da noi, noi siamo meglio. Anche se non è scientificamente chiaro se, come e perché gli alimenti di vitamina C accorciano la durata della malattia, ma il risultato è fondamentale. Pertanto, una tazza di limone caldo con miele è altamente raccomandato.

Tip: Over-modellato per raffreddare il limone e miele non solo con acqua bollente, ma lasciarlo. I danni di calore gli ingredienti buoni.

La si dovrebbe sapere: I 10 alimenti ricchi di vitamina C

5. Cipolla e l'aglio contro il naso chiuso

Può sembrare in un primo momento per abituarsi, ma alcuni giuro per questo rimedio a casa: le persone affette da un naso chiuso, può tagliare una cipolla a pezzi, posto in un vaso aperto e di notte, fanno di questo all'altezza della testa accanto al letto.

Oltre cipolle è possibile applicare lo stesso con aglio fresco. Forse anche l'odore di un appena tagliato cipolla utile. Il forte odore di cipolla ci spinge altrimenti le lacrime agli occhi, i vapori possono allentare il muco nel naso chiuso. Se non è (se si possiede o partner) può sopportare l'odore di cipolla e aglio, può essere nel serbatoio una coppia parti superiori del cotone bloccati e li cospargere con olio di menta, per esempio.

Buono a sapersi: sbarazzarsi di odore di aglio: Suggerimenti

6. Mucosa nasale stretta umida

Se il naso è spesso bloccato, può anche essere perché spesso, rimanendo a secco o aria fumosa a caldo. Al contrario, inumidendo la mucosa nasale può aiutare. Simile ad un'irrigazione nasale con acqua salata atto saline spray nasali - espettorante e idratante. Allo stesso modo, si può ricorrere alla pomata nasale. L'aria secca in una camera da letto surriscaldato può essere progettato naso-friendly attraverso la ventilazione regolare e appendere asciugamani bagnati.

Un bagno di vapore può alleviare la congestione nasale e idratare le mucose. Proprio per il raffreddore, ci sono molti prodotti per il bagno che aiuta ad essere in grado di respirare di nuovo liberamente. Questi assicurano che le membrane mucose decongestionanti il naso. Particolarmente utili sono gli additivi con menta, eucalipto, timo o aghi di conifera e sale marino.

Importante: Si dovrebbe rinunciare al bagno se si soffre di pressione alta o febbre, perché il caldo aumenta la circolazione del bagno e si trova sotto determinate circostanze stressanti per l'organismo.

Rendere Erkältungsbad stessa:
Per raffreddore, la temperatura dell'acqua 32 a 36 gradi dovrebbero essere. Sdraiarsi per 15 a 20 minuti nella vasca. Per un bagno completo si prende un cucchiaino di olio vegetale o miele e aggiungere fino a 10 gocce di un olio essenziale per amalgamare bene. Come gli oli evaporano rapidamente, si dovrebbe dare in acqua poco prima di fare il bagno.

Invece di oli è possibile utilizzare le erbe per il raffreddore, che sono più miti. Per questo si può utilizzare tè diversi. Cuocere per un litro di acqua e aggiungere il finocchio 1 bustina di tè, bustine di tè alla menta 1 cucchiaino di semi di anice e 1 interno. Diamo tirare l'infusione per circa 10 minuti in una pentola. Versare il composto di erbe nel vostro bagno.

Attenzione: Le donne incinte ei bambini non sono adatti tutti gli oli essenziali. Lasciatevi consigliare in farmacia.

Leggere anche: per il bagno e dei loro effetti

Naso chiuso tramite spray nasale?

Gli spray nasali con ingredienti come ossimetazolina o xylometazoline ridurre il gonfiore e l'aiuto così rapidamente contro il naso chiuso. L'effetto è in possesso di diverse ore. Ma non si dovrebbe usare farmaci di questo tipo più di una settimana spiega come l'associazione professionale di orecchio, naso e Ohrenräzte sulle sue otorinolaringoiatri pagina informazioni nella rete.

Il motivo: l'uso troppo frequente v'è un effetto assuefazione della mucosa nasale. Si gonfia dopo ogni nuovo a spruzzare più veloce - il naso è intasato. Il risultato: Ci vuole più di frequente per spruzzare e crea una sorta di circolo vizioso. A tale assuefazione una o dipendenza da padroneggiare, solo la completa rinuncia aiuta.

Naso chiuso: Quando il medico?

In generale, un naso chiuso alcun motivo di preoccupazione. I sintomi migliorano, ma non entro una settimana, nonostante farmaci o rimedi casalinghi, o avete la febbre o dolore nei seni, si dovrebbe vedere un medico. Per esempio, allora ci potrebbe essere una sinusite.

NOTA: Per informazioni sui rischi e gli effetti collaterali dei farmaci volantino lette (con acque curative l'etichetta) e si rivolga al medico o al farmacista.

Per ulteriori informazioni si ottiene a Onmdea.de: Congestione nasale - cosa fare?

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