Raffreddamento preferito: ci sono così tante calorie nel ghiaccio

17 febbraio 2020

Quale ghiaccio decidiamo se vogliamo prenderci cura del nostro carattere?

Quasi nulla così delizioso prevede per il raffreddamento, come gelato in un caldo giorno d'estate - in tutte le varianti. Ma non solo allora, anche nel ghiaccio stagione fredda è come avere un dolce sul tavolo.

Uno in anticipo: in realtà vi sono differenze significative tra i diversi gusti di gelato. Le maggior parte delle calorie hanno il cioccolato classico e la vaniglia e l'altro Milcheissorten come stracciatella e Co. Qui, anche una piccola sfera (75 g) fra 130 e 160 calorie. gelato porta la strada con ancora di più.

gelato soft dovrebbe, inoltre, non sottovalutare il suo contrario. La luce, la consistenza soffice si può forse trarre in inganno, ma anche il gelato soft è prodotto con latte o crema, anche con lo zucchero. Alla fine di dare voi stessi anche salsa al caramello o cioccolato in cima. In questa combinazione, si può casualmente reinziehen di 250 calorie.

Che dire con ghiaccio frutta?

Fragola, limone o forse melone? Sorbetto è proprio nelle giornate più calde, il favorito di molti Eisliebhabern perché ha un sapore un po 'di più rinfrescante di cioccolato e vaniglia. Quali le calorie termini Fruchteis giusta dieta amichevole: Una piccola palla (75 g) porta da 70 a 100 calorie con.

In sorbetti s' va ancora più basso di sorbetto, se non è stato aggiunto supplementare di zucchero. Il vantaggio: sorbetti di solito sono adatti per le persone con intolleranza al lattosio. Inoltre, essi sono privi di grassi e super-fruttato. Una porzione di sorbetto al limone (100 g) ha solo circa 75 calorie.

Ha Frozen Yogurt meno calorie?

frozen yogurt è un'altra specialità ghiacciata che è quasi inconcepibile senza. Spesso lo yogurt è comunque un po 'di zucchero aggiunto, quindi è Frozen Yogurt solo abbassare minimamente in calorie rispetto regolare gelato. Se poi si sceglie come condimento biscotti e cioccolato spruzza anche, la parte liberamente 150 può avere kcal. Perché si dovrebbe preferire la frutta fresca come condimento scegliere.

Frozen yogurt può voi a casa il modo in cui ben farlo da soli. Prendete questo po 'di yogurt magro e mescolare con, per esempio, purea di frutta e un po' di aroma di vaniglia. Per un'ora nel congelatore marca, mescolare e gustare!

I classici balneari - Eskimo Limon

Popsicle è un rinfresco popolare in piscina o sulla spiaggia. Quante calorie ha come ghiaccio dipende interamente dalla dimensione e la composizione. Un gelato alla vaniglia con il cappotto di cioccolato ha il cioccolato mai più calorie e può avere 300 calorie a seconda delle dimensioni. Un gelato di pesche yogurt, invece, porta la metà.

Fa ghiaccio d'acqua in realtà meno calorie?

I bambini amano soprattutto ghiaccio d'acqua - non solo a causa dei colori brillanti! Anche noi adulti dovrebbero spesso i tempi di accesso, a causa di ghiaccio d'acqua è relativamente basso contenuto di calorie. Grasso non contiene infatti, ma anche un sacco di zucchero. Quindi, se ulteriormente ridurre le calorie sarà, quindi accede il meglio per il ghiaccio d'acqua che solo circa 90 calorie porta (100 g). Un Orangenfruchteis (60 g) è di circa 50 kcal.

Per ghiaccio d'acqua a casa si può acquistare Eisförmchen. La si può, come si sarà riempito con succo di frutta e congelare. Un molto più ricco, si ottiene quando il loro latticello frutta utilizzati.

Ye tua Meloneneis fare da soli!

Se volete sapere esattamente che cosa si dovrebbe dare un'occhiata alle informazioni nutrizionali sulla confezione o chiedere nella vostra gelateria di fiducia, che ammonta a calorie scenderà su di voi.

Questi gelati sono super!

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