Preparati tu stesso il porridge: dovresti saperlo

8 febbraio 2020

Per la mamma e il bambino, è un grande momento quando il bambino ottiene la sua prima cucchiaiata di porridge. Molte mamme vogliono acquistare un bicchiere, ma cucinare il cibo per bambini da soli. Abbiamo le ricette giuste.

Bambino riceve il suo primo polpa tra il 5 e il 7 ° mese. Questo è fatto meglio con il Mittagsbrei, poi a poco a poco grano frutta il porridge nel pomeriggio e il budino di latte di sera introdotto. Rimane il pasto latte la mattina.

Alimenti per l'infanzia si può facilmente cucinare da soli. Per la ricetta di base è necessario solo cinque ingredienti: verdure, patate, carne, olio e succo di frutta. Su sale, brodo o spezie si dovrebbe fare a meno. Che non sono buoni per i bambini stomaco sensibile.

Cuocere alimenti per l'infanzia in sé: gli ingredienti in qualità biologica?

Dovrebbe comprare un organico di qualità per la frutta e verdura alimenti per l'infanzia o porta nulla di veramente? Questa domanda è una mamma quando lei compra gli ingredienti per alimenti per l'infanzia. Dal momento che il cibo biologico non deve essere trattato con pesticidi, si dovrebbe in realtà questo preferire la frutta e verdura. Anche nella carne, è meglio se si prende qualità biologica.

E 'anche molto importante che il cibo è più fresco possibile, se voi non decida il cibo per bambini da soli per cucinare. Elaborato frutta e verdura il più presto possibile dopo l'acquisto. Assicurarsi che sono freschi e senza punti di pressione.

Chi volesse avere maggiori informazioni e raccomandazioni per l'introduzione di alimenti complementari, si consiglia il libro "alimenti per l'infanzia: l'introduzione sicuro di cibo solido."
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Come mi abituo al mio bambino il porridge?

Il primo mosto è abbastanza inusuale per il tuo bambino. L'intera ricetta di base per gli alimenti per bambini a pranzo non deve cucinare per se stessi, all'inizio. Sarebbe troppo per la pancia del bambino.

Iniziando così lentamente con un piccolo vegetale. GART una piccola porzione in acqua, schiacciate e quindi alimenta due o tre cucchiaini. Presumibilmente, il vostro bambino non sarà aspetto molto entusiasta al primo piccolo morso. Questo è perfettamente normale. I bambini si abituano a lentamente food 'solido'. Ma solo fino a quando il bambino ha cercato di alimentare ogni giorno un po 'più di tatto porridge di simile.

Dal momento che il vostro bambino è non si riempie, si dovrebbe soddisfarla dopo o gli darà fiale. Solo quando si ha la sensazione che l'appetito del vostro bambino è più grande sul porridge, è possibile espandere a un ingrediente e fare un po 'di più nutriente.

Dare il nuovo polenta ancora 50 g di patate aggiunto. Inoltre, questa ricetta è senza pasto completo per il vostro bambino, in modo da poter farlo dopo che in silenzio o dargli una bottiglia.

Funziona bene, è possibile nei prossimi giorni gradualmente cucinare da soli l'intera ricetta di base per gli alimenti per bambini. Inizia con il cucchiaio di olio. Esso fornisce il vostro bambino con tante calorie che devono essere non più soddisfatti dopo aver mangiato. Poi dare la carne e aggiungere il succo.

Assicurarsi che il bambino arriva al liquame qualcosa da bere. Poiché cibo solido porta anche a feci solide. E 'meglio dargli acqua o tè senza zucchero.

Alimenti per bambini da soli cucinare: ricetta di base per la Mittagsbrei

Ingredienti per 1 porzione:

Preparazione:
Sbucciare le patate e tagliarle a pezzetti. Verdure, se necessario, sbucciare e tagliare a piccoli pezzi. Carne anche tritare.

4 cucchiai di calore acqua, patate aggiuntivi, verdura e carne e soft-cotto. Questa operazione richiede circa 10 minuti. Lasciate raffreddare leggermente, poi incorporate il succo. Tutti purè e mescolare con l'olio alla fine.

Suggerimento: Molto più pratico è, se si eguagliare grandi quantità di alimenti per l'infanzia si cuochi. Le porzioni sono congelati e hanno il pranzo riscaldato solo fino. Prendere che comprende 1 kg di verdure, 500 g di patate, 300 g di carne magra e 250 ml di acqua per la cottura. Che viene cucinato, schiacciate e congelati. Dopo lo scongelamento, aggiunge ancora un cucchiaio di olio e succo di 3-4 cucchiai.

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Per gli alimenti per bambini a cucinare da soli Tips

Pancia del bambino è ancora molto sensibile. Alimenti per l'infanzia non deve essere conservato così a lungo o una volta riscaldato. Alimenta direttamente dopo il riscaldamento. Purtroppo resti devono essere smaltiti. Questo vale sia per gli alimenti per bambini, si cucina per se stessi e per la vendita di vetro. Dopo la cottura, può essere al massimo in frigo un giorno.

Durante la cottura se stessi, debbono essere introdotti con spezie e sale. Bambino papille gustative non sono così esigenti. Non importa se ha un sapore dolce. E il bambino non fa male, se ci sono tre giorni consecutivi Möhrenbrei.

Accede varietà le verdure ben tollerati. Questi includono carote, zucca, zucchine e pastinaca. Il bambino è un po 'più vecchio, si può anche prendere cavolo rapa, cavolfiore o broccoli. Inoltre, il finocchio come molti bambini.

Carne sì o no? Qui la risposta è chiaramente "sì". I bisogni del bambino esistenti nel ferro carne per ricostituire le sue riserve di ferro. Il succo darvi la strada per la polpa in modo che il ferro può essere meglio assorbito dall'organismo. Mantenere voi stessi, pertanto è indispensabile la ricetta se il suo cibo per bambini cucinare da soli vogliono. Succo di frutta e l'olio sono molto importanti - anche se sembrano superflue a prima vista.

Alimenti per bambini a pomeriggio e la sera se stesso cucinare

Anche il porridge nel pomeriggio e il porridge di sera possono cucinare il proprio. Queste sono le ricette di base:

Cereal frutta porridge di te stesso cucinare (per il pomeriggio)
Ingredienti:

Preparazione:
bollire l'insieme acqua con tutta fiocchi di grano. Swell anche 3-5 minuti poi a fuoco basso. Il frutto durante il lavaggio, buccia e finemente griglia. Mescolare nel brodo, infine, aggiungere l'olio e mescolare bene.

Latte intero e cereali da soli cuocere (per la sera)
Ingredienti:

Preparazione:
Far bollire il latte con i cereali. Swell secondo le istruzioni pacchetto a fuoco basso per 3-5 minuti. Infine, incorporate il succo o purea.

Fonti
Ulteriori informazioni su alimentazione complementare e di alimentazione infantile può essere trovato sui portali di informazione che segue:

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