Mancanza di sonno: questa madre parla dallanima di tutti i genitori

20 febbraio 2020

Occhiaie, rughe e mal di testa sono fastidiosi effetti collaterali della privazione del sonno per i genitori di bambini piccoli. Ma un fatto fa tutte queste cose negative per essa.

Troppo poco sonno foglie persone irritato, stressati e impaziente. Gli scienziati hanno avvertito più volte che può farti star male se si dorme troppo poco durevole. Mentre i genitori di bambini piccoli sono in notte dopo notte, la quota di letto con la loro minore sniveling o stand ogni mattina di essere in realtà ancora notte fonda.

La mancanza di sonno è per i genitori di bambini piccoli così dura realtà. Scrittore, consulente per l'allattamento e la madre Wendy Wisner lo sa fin troppo bene. Con due figli di età compresa tra 3 e 9 anni impara nel modo più duro di passare attraverso ciò che i genitori ogni notte. Nella loro pratica quotidiana, ma anche incontra costantemente le donne che dà fastidio la mancanza di sonno. Il che, così come tutte le altre persone che vorrebbero farsi un'opinione in materia, Wendy ha ora dedicato un post di Facebook. E dice tutto da quello che dici su questo must soggetto.

La privazione del sonno. Esiste. Egli fa schifo. Si fa per i cerchi scuri sotto gli occhi per le rughe tra le sopracciglia, mal di testa, meno pazienza, lo stress, la tristezza. Eppure è parte della genitorialità. La mancanza di sonno è ciò che genitori è. Egli è alzarsi ogni notte con un verschnupften, bambino febbrile. E 'silenzioso tutta la notte e coccolare, ricordare ciò che è stato come quando era ancora in te, caldo e al sicuro. Egli è il tuo bambino in età scolare che si intrufola di notte per voi a letto, perché aveva un incubo che ti prende per mano e cade di nuovo addormentato. La mancanza di sonno è un genitore nella sua forma più elementare e primitiva.

Eppure i genitori sono criticati per i loro figli se sono ricevuti sulle esigenze di notte. Lascialo urlare! È promuovere una cattiva abitudine! Certo, ci sono dei limiti che possono essere impostate durante la notte. Qualunque cosa. Ma a volte i bambini hanno bisogno solo voi. E 'esaustivo, terribile, ma tutte queste vittime è questo certo basi dolcezza. Dal momento che questa conoscenza è il fatto che nessuno ci altri in tutto il mondo, che possono dare in questo momento il bambino esattamente - perché ti vuole così tanto e tu sei lì, sveglio, presente, lo si ama, lo si sta proteggendo.

Il post di Wendy è stato "meraviglioso e una sorprendente quantità di" risonanza, come ha detto in un'intervista a 'Huffington Post'. Le donne la ringraziarono per essere un po 'di carico li prende dalle spalle e per loro che hanno dimostrato che non sono soli nella loro lotta contro la mancanza di sonno. "Le madri hanno bisogno di sapere che non sono soli - che li aiuterà attraverso i giorni più difficili", ha detto Wendy.

"Volevo che la gente a vedere che sembra maternità come - senza trucco, i capelli tirati indietro in una coda di cavallo in disordine, le rughe, borse sotto gli occhi," dice l'autore. "Ma questa è la realtà ed è una delle più belle e più onesti cose che la gente può fare."