Ecco perché gli scienziati ora avvertono dellolio di cocco

14 febbraio 2020

L'olio di cocco è in realtà considerato par Superfood. Tutta una bugia? Gli scienziati sono ora in guardia il consumatore: Gli acidi grassi saturi sono l'aumento del rischio di malattie cardiovascolari in modo significativo. Vi diciamo cosa si tratta.

Negli ultimi anni, numerosi prodotti sono stati identificati come Superfood propagandato: semi di chia esercizio, bacche di goji proteggono contro il cancro e l'olio di cocco rende sottile. Soprattutto l'olio di cocco è in realtà un vero tuttofare, perché non solo vi aiuterà a perdere peso, ma anche per le labbra morbide e la cura dei capelli lucidi.

Ma ora risolve una presentazione della ex professore di Harvard Dr. Dr. Karin Michels intenso dibattito circa l'olio di cocco, che ora è anche stato pubblicato su Youtube. In esso si dice e cioè che il consumo di olio di cocco è pericoloso per la salute. Ma che cosa si tratta questa affermazione?

L'olio di cocco è "veleno puro"

Cominciamo dall'inizio: Nella sua presentazione prevenzione patologo Professor Karin Michels voglia di parlare di olio di cocco e altri errori nutrizionali. Già all'inizio della sua presentazione, il professore di Friburgo mette in guardia contro il consumo di olio di cocco. Questo olio di cocco è sano, vitamine dovrebbero includere e il supporto a perdere peso è un equivoco assoluto, secondo Michels.

Lei va nel suo discorso anche oltre e sostiene che l'olio di cocco è uno degli alimenti peggiori che si possa mangiare. L'olio di cocco è Michels forte "puro veleno"!

Che cosa esattamente dovrebbe essere malsana su olio di cocco?

L'olio di cocco contiene circa il 92 per cento saturi acidi grassi - e che sono probabilmente il problema. Gli acidi grassi saturi forniscono vale a dire che le nostre arterie coronarie si intasano. Nel peggiore dei casi, può anche portare ad un attacco cardiaco. Ci saranno diversi studi internazionali che confermano il rischio per la salute da olio di cocco. Oltre alla produzione di olio di cocco per il nostro ambiente non è buono: le rotte di approvvigionamento lunghe e le pratiche agricole discutibili sono gli ambientalisti sono stati a lungo una spina nel fianco.

Non c'è bisogno di panico!

Le dichiarazioni del medico legale hanno incontrato aspre critiche. In una dichiarazione, il professore ha chiesto scusa adesso per loro formulazioni a punta. Affermazioni come "olio di cocco è veleno puro" e "uno dei peggiori alimenti che si possono mangiare" erano a punta e appuntito. Voleva per confondere nessuno, ma semplicemente fare il lavoro educativo. Davvero intelligente non siamo dopo Michels lezione. Siamo di rinunciare del tutto con olio di cocco? Chi vuole usare l'olio di cocco per la cottura di tanto in tanto, assolutamente non devono preoccuparsi. Come per quasi tutti gli alimenti, è anche qui la folla. Di conseguenza, solo il consumo eccessivo di olio di cocco è pericoloso per la salute. Come alternative sane di Michels olio di cocco consiglia il modo di preferire l'olio d'oliva a ripiegare, olio di colza e olio di lino.

La conferenza è stato rimosso su YouTube.

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