Divertimento facile! Veloce torta di liquore alluovo a basso contenuto di carboidrati

9 marzo 2020

Hmm. Deliziosa torta compiacenti che la vostra dieta non far apparire? dal momento che abbiamo una punta ricetta basso contenuto di carboidrati!

Pasqua tanti dolci tentazioni si offrono alla fine della Quaresima. Coloro che ancora non vogliono calcio sopra le tracce, possono carb piatti a basso godere delizioso!

Senza carboidrati è, non fame! Al contrario, low-carb dieta si basa su grassi sani e si ferma la corsa sulle montagne russe dei livelli di zucchero nel sangue, che porta a desiderio di cibo.

Jasmin Mengele è uno dei maggiori esperti a basso contenuto di carboidrati in Germania. Deluso con l'effetto yo-yo di molte diete ha messo la sua dieta per 2010 sul basso contenuto di carboidrati. I più golosi reo confesso è stato deluso che lei dovrebbe rinunciare a dolci e caramelle. Nella vostra cucina in modo ha sviluppato ricette per torte, tortine e pane che non hanno di nascondersi dietro gli originali di carboidrati.

Vi mettiamo a disposizione una ricetta low carb davanti repertorio gelsomino di Mengele. Buon divertimento cottura!

Ingredienti per la base:

100 g di cioccolato grattugiato scuro
5 uova
80 g di xilitolo
80 g di burro
200 g di nocciole, di terra
2 cucchiaini di bicarbonato di sodio

Ingredienti per la farcitura:

400 g di panna
200 g Marscarpone
3 fogli di colla di pesce
fatta in casa da 250 ml zabaione Soulfood LowCarberia o senza zucchero (qui potete trovare la ricetta)

Per decorare:
150 g cioccolato grattugiato scuro

Era talmente un gustoso basso contenuto di carboidrati zabaione torta, credo che ci sia ancora una volta lo stesso week-end? La ricetta la prende da ora in poi il mio blog? #abnehmen #weightloss #yum #yummie #food #foodie #foodpicoftheday #Foodblogger #blog #lowcarbrezepte #keto #foodporn #instafood #cake #baking #ostern #happy #lowcarb #lc #lchf #eat #dessert #torte

Un contributo condiviso da Jasmine (@soulfoodlowcarberia) l'8 marzo 2020 09:22

Così si prepara la torta di zabaione a:

1: Preriscaldare il forno a 150 gradi convezione.
Ungere la teglia a cerniera o spruzzare con spray di rilascio: 2 °
3: Il cioccolato tritare finemente.
4: Per la pasta separare le uova. Mescolare tuorli con xilitolo. Burro, polvere, cioccolato grattugiato e nocciole macinate cottura nel rilancio pasta.
5: Montare gli albumi e ripiegare nella pastella.

6: pastella sottolineatura nella teglia preparata con il 26 cm di diametro e cuocere 60 minuti in un forno caldo, quindi rimuovere dallo stampo e lasciate raffreddare.
7: Impostazione Per il ripieno, battere la panna e parte.
8: La gelatina ammollo per 5 minuti in acqua fredda, poi spremere le 2 foglie, e insieme con 2 cucchiai calore mascarpone finché la gelatina si scioglie.
9: Poi mescolare il mascarpone rimanente con la miscela di gelatina e piegare la panna.
4 cucchiai di crema di riempimento in un sacchetto di tubazioni e messo da parte: 10 °

11: Distribuire la crema sulla base di torta freddo e rivestire la parte superiore con la crema.
12: La torta in tutto decorare con Sahnetuffs dalla tasca da pasticcere.
13: esprimendo L'ultima di gelatina foglia e un po 'di calore (forno a microonde) fino a quando non si è sciolta.
14: Mescolare lentamente nel zabaione. La miscela di zabaione viene quindi lentamente in mezzo la torta è ben distribuito a tutti.

Se necessario ora in frigo per 10 minuti e un altro strato zabaione versare circa: 15 °
16: Allora refrigerare per un'altra ora e poi decorare la parte superiore con il cioccolato grattugiato e dare qualche Schkoladenraspel nel centro della torta.

E poi solo godere!