Cura miracolosa per il dimagrimento: aceto di mele, Matcha e Co. nel controllo dietetico

18 febbraio 2020

Breve una tazza di tè disintossicazione e ciccia in eccesso si dissolvono nel nulla - belle è tutto! Abbiamo guardato presunta cura miracolosa per la perdita di dettagli. Davvero tenerli ciò che promettono?

Commercialmente cura miracolosa continuano a saltar fuori che accelererà la perdita di peso. Il metabolismo dei grassi stimolare o hanno lo scopo di sopprimere l'appetito. I resti di domanda: sono buone probabilità che ciò che o sono solo un sogno irrealizzabile costoso?

Pallottola magica per perdere peso: semi di chia

Semi di Chia sono attualmente in domanda totale! I piccoli grani marroni sono considerati par Superfood. Essi sono ricchi di proteine, ferro e acidi grassi omega e sono quindi di essere veramente buono per la salute. Un altro vantaggio, che è evidenziato più volte: per aiutare a perdere peso. Per questo, la fibra abbondante dovrebbe garantire che riempimento lungo il ventre e la voglia sopprimere.

Diminuendo potenziale: minimal. Forse fare semi di chia abbastanza a lungo, ma lo stesso effetto si può ottenere con alto contenuto di fibre di semi di lino - che sono molto più economici. Vuoi mettere alla prova i loro cereali in ogni caso i tempi: sono Ecco gustose ricette semi di chia.

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Pallottola magica per la perdita di peso: l'aceto di sidro

Non solo frenare l'appetito, dovrebbe avere un effetto positivo sui livelli di digestione e di zucchero nel sangue - presumibilmente aceto di mele è anche una ricetta magica per perdere peso. La mattina un cucchiaio di bevanda diluita con acqua e gentili i chili si asciuga. Suoni troppo bello per essere vero, giusto?

E 'purtroppo. La sua fama di aceto di sidro di mele dimagrante deve solo uno studio giapponese, 12 settimane partecipato a un gruppo sperimentale ogni giorno per l'aceto di sidro di mele a lui. Il risultato: i partecipanti è diminuito tra uno e due chili. Ma se in realtà era l'aceto di mele ragione per la perdita di peso, i ricercatori sono stati aperti. Il suo effetto di inibizione appetito non è occupato. E mi è capitato di ingredienti, è l'aceto di sidro di mele anche ben lungi dall'essere un superfood.

potenziale decrescente: No. I dati dello studio su "Perdere peso con l'aceto di sidro di mele" è sottile ed i ricercatori sono divisi su se e come aceto di sidro di Apple può frenare l'appetito.

Pallottola magica per perdere peso: Detox Tea

Detox è un'altra tendenza che sarà sempre piace chiamare associati a una dieta. Quando Detoxing malsano rifiuti da trasportare fuori dal corpo - viene pulita. Per questo si sia bere il tè speciale, ma ci sono anche premiscele frullati di disintossicazione o cure, in cui non mangiato, ma molto è ubriaco. Tè Detox è detto per stimolare il metabolismo e migliorare la combustione dei grassi.

potenziale decrescente: No. È il tè - se non del tutto - acqua arrossata. Per questo, è anche possibile utilizzare un ortica regolare o bevanda Entwässerungstee. Chili superflui non la perdono per ma. E rifiuti nocivi, che si depositano nel corpo, non v'è da un punto di vista scientifico.

Che usano le cure di disintossicazione?

Con diete detox prolungate si può perdere peso, ma si perde al di iniziare ancora più acqua di quanta ciccia. Inoltre: Dopo aver terminato la cura inizia di solito l'effetto yo-yo e ci vuole tutto di nuovo, ciò che si è preso prima.

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Pallottola magica per perdere peso: bacche di Acai

Sembrare più giovane e perdere peso allo stesso tempo? Questo promette la bacca di acai. Le bacche blu piccola scure sono solo la cura Slim-arma di molte stelle di Hollywood, perché gli ingredienti sono per la pelle più soda e sopprimere l'appetito. Poiché le bacche sono adatti al consumo umano 36 ore dopo il raccolto, succhi, capsule e polveri sono commercialmente primario.

potenziale decrescente: No. I nutrienti sono assorbiti dal corpo meglio dalla frutta fresca. Oltre a questo, i processi biochimici non possono essere facilmente applicati al corpo. È possibile visualizzare le bacche con tanta fiducia con i mirtilli sostituzione che si ottiene più fresco.

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Pallottola magica per perdere peso: il tè Matcha

Il tè verde è detto per stimolare la combustione dei grassi, alla moda ben bevanda Matcha. Infine, si ottiene dalle foglie di piante di tè verde e trasformato in polvere. Matcha contiene un sacco di caffeina, che stimolano il metabolismo e per accelerare la perdita di peso.

potenziale decrescente: No. Per il tè Matcha, che si applica alle bacche Acai vale: Nel corpo umano, la caffeina agisce diversamente in provetta. Si avrebbe così estremamente bere un effetto minimo sarebbe sentito grandi quantità. Per quanto la caffeina è tutt'altro che sano.

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Pallottola magica per perdere peso: Olio di cocco

Per lungo tempo colza o olio di oliva raccomandato come particolarmente. Tra l'altro, grazie a top model Miranda Kerr ha ottenuto un grande olio di cocco spinta. Mangia presumibilmente quattro cucchiaino al giorno di esso, mantenendo così il loro peso. Il motivo: L'acido laurico ivi contenuto è normalizzare il contenuto di grasso corporeo.

potenziale decrescente: No. A differenza di altre formule magiche che sono solo costoso, ma non danneggiano il corpo, si deve fare attenzione con olio di cocco. Mentre è verdura, comprende ancora molti acidi grassi saturi che le malattie cardiovascolari può promuovere. La società tedesca di nutrizione raccomanda quindi, utilizzare con parsimonia e utilizzare piuttosto oliva o olio di canola.

Molto meglio di qualsiasi insieme cura miracolosa

Salva il tuo denaro per chia semi e disintossicazione tè e si basa su un piano di Slim ragionevole. Per perdere peso nel lungo termine, è necessario cambiare la vostra dieta in modo permanente il suo. Scopri quali alimenti sono a basso contenuto di calorie e mangiare il pieno di questo. Per esempio, frutta e verdura, latticini magri e cibi integrali.

Dolci, torte, patatine e fast food non si deve fare a meno. Ma usato a te, di cui godono solo raramente e in piccole porzioni. La spinge a fare regolarmente, i chili impopolari scomparirà da solo.

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