Controversia con il partner: come risolvere equamente i conflitti

15 marzo 2020

Liti perpetue e lotte estenuanti tomba: Ciò mantiene definitivamente da qualsiasi rapporto. Una coltura di buona discussione è quindi A e O. Previene risentimento permanente nasce e conflitti aumentare. Come controversie vanno a destra, si può scoprire qui.

E 'assolutamente normale che essi sostengono nel partenariato di volta in volta. Infine, un insieme molto da vicino e apertamente dal vivo. E dal momento che non sorprende che si tratta volte per uno o un altro punto di attrito. Solo per le vacanze.

Ma solo coloro che hanno imparato a risolvere i conflitti insieme e sviscerare fiera, sarà stare insieme a lungo termine.

Come discutere giusto ed equo che spiega la psicologa e autore Dr. Wolfgang Krüger ( 'Per amore la gelosia può essere' ).

1. Le controversie da imparare

Litigare devono imparare. La maggior parte già accadendo come un bambino attraverso le piccole dispute e litigi con i fratelli. Così si raggiunge la capacità di far valere i propri interessi e per garantire nel contempo, dall'altro. Ciò significa: Hai bisogno di sapere prima di tutto te stesso ciò che si vuole, ma anche accettare che l'altro è semplicemente troppo ha desideri.

2. Richiede forza interiore

Per combattere fiera, ha anche bisogno di forza interiore. Hai bisogno di una buona fiducia in se stessi , il sostegno di amici e di uno stato d'animo vita equilibrata a conflitti faccia apertamente. Chi sostiene sotto la cintura e attaccare i partner dovrebbero chiedersi onestamente se il problema è in realtà in se stessi.

3. Oggettivamente rimangono

Entrambi i partner hanno bisogno di imparare a discutere oggettivamente. In particolare, questo significa: nessuno può ferire l'altro, insultarlo o di colpa. Critica inevitabile formulare meglio in I-messaggi, piuttosto che le accuse. "Sono davvero sopraffatto quando ho costantemente spazzolatura must da sola" è più facile da accettare rispetto l'accusa: "Non mi hai mai aiutare Ti siedi intorno solo pigro!" Durante un argomento che dovrebbe sempre e solo andare alla causa. Emotività è fuori posto qui.

4. Punto per punto

Fiera combattere significa anche che è necessario limitare le controversie. Si dovrebbe sempre discutere un solo punto, e non provengono dai bastoni su bastoni e il suo partner buttare tutto alla testa, che si è sempre disturbato. Così, le dispute di mano inutilmente.

5. Trova un fine

Nel corso di una lite, i due devono anche essere in grado di mettersi d'accordo e alla fine fermato per spiegare la controversia - almeno temporaneamente dovrebbero accordarsi su un cessate il fuoco.

6. La riconciliazione è importante

Buona battaglia significa anche che si può essere riconciliato. Dopo un solo argomento dovrebbe sempre avvicinarsi l'un l'altro, cercano la vicinanza, lode e di amore. Ricordate la punta che anche la nonna sapeva: Mai andare a letto nella disputa. Quindi non sarà perdere il contatto con l'altro e non si può costruire profondo risentimento.

Non dare 7. La disputa il sopravvento

Entrambi i partner devono anche fare in modo che non si occupa solo costantemente con i soggetti armati, ma che uno ha altri obiettivi comuni. Se possono ottenere eccitati per giorni che lascia in giro la sua biancheria sporca ovunque ed è poco comunicativo, che prima o poi ogni amore è torbida. Non importa quanto sia grave il problema è conflitto e la discordia non dovrebbe mai essere la cosa più importante in un rapporto.

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