Calorie Trap Cinema: attenzione ai popcorn, ai nachos e ai Co

7 febbraio 2020

Si fa frusciare, crepe e schiaffi: nei cinema tedeschi potranno sgranocchiare ciò che mantiene la roba. Ma quante calorie in realtà hanno le piccole sorprese? E c'è davvero spuntini teatrali che sono figura-lusinghiero?

Sguardo accogliente bello a con il tuo migliore amico l'ultima strappalacrime nel cinema, naturalmente, con un sacco di caramelle, popcorn e soda. Andare al cinema, senza snacking è difficilmente immaginabile. "La maggior parte snack popolari sono popcorn, nachos e bevande analcoliche. Le donne, come anche per afferrare la caramella ice", spiega Niels Jochensem, Direttore Service Operations del gruppo CineStar, che gestisce 74 sale cinematografiche in Germania.

Che cosa si dovrebbe tenere a mente, tuttavia, sempre: I piccoli stuzzichini sono bombe caloriche reali. Che dolce seduzione non può resistere, non amato mangia al fast Hüftgold. E poi uno inciampa ruckzuck nella trappola di calorie cinema. Per coloro che guardano film come abbondante mangiatore, abbiamo scoperto il calorie caso cinema. Vi mostriamo come molte calorie in popcorn , nachos e Co. Sono di fatto incluse e quali alternative si può accedere.

Calorie snack evento: Queste piccole cose hanno reso un bel calcio

Popcorn

Entrando nel foyer del teatro, in bilico tra l'odore di zucchero-dolce di popcorn dritto nel naso. Un'esperienza film sul grande schermo senza i popcorn scoppiato cereali? Quasi inimmaginabile.

Che popcorn sapore delizioso, di cui uno deve essere comodo non discutere. Tuttavia, in questo snack cautela. Anche se vedere le perle bianche di innocuo, ma hanno fatto un bel calcio. 100 grammi di battere popcorn dolce ma in realtà 420 calorie di faggio! Si potrebbe lucidare fuori una porzione di patatine fritte (120 grammi), invece. I bastoncini di patate grassa è uno, tuttavia, consapevoli del fatto che essi stessi fanno molto rapidamente sui fianchi larghi.

Il nostro consiglio: Se volete qualcosa Snacken nel cinema, anche se la scala dice il contrario, dovrebbe resistere al profumo di popcorn e prendere una gustosa alternativa. 100 grammi di sale bar hanno circa 340 calorie. L'utente non può salvare il mondo in calorie, ma ancora.

Nachos

Chi non è un fan popcorn che si impegna nel cinema, piuttosto che il sacco rigonfio di popcorn come essere nachos croccanti in una piccola ciotola. Ciò che non dovrebbe essere perso in aggiunta alla farina di mais dolci di sale particelle triangolari è una salsa gustosa, in cui è possibile immergere i nachos. C'è una scelta di solito formaggio o salsa rossa tuffo. Yummy! E si è tuffato il primo Nacho nella salsa, è difficile da fermare di nuovo. Così il piatto è abbastanza geknuspert rapidamente.

Una breve godimento, che, tuttavia, lascia il segno. In 100 grammi di nachos bloccato fieri 480 calorie. Una porzione di nachos (100 grammi) con salsa dip (100 grammi) ha altrettante calorie come due Amburgo (100 grammi), vale a dire circa 550. Con Formaggio è ancora grassa: Nachos con il tuffo di formaggio hanno 740 calorie!

Il nostro consiglio: Se ci deve essere assolutamente qualcosa per immersione, si prega di bastoni Whittle vegetali e tuffo i cibi sani in salsa di yogurt magro. Ora dovete scoprire come si ottiene la cucina sana con nel cinema è un solo modo.

Jellybean

Nachos sono grassa e anche popcorn è un alimento ingrassante. Jellybean ci sembra essere l'alternativa perfetta se si armano nel cinema con snack. Infine, non un grammo di grasso hanno.

Perché non c'è nulla da scossa, ma ancora le gengive del vino sono tutt'altro che basso contenuto di calorie. Se si consumano troppo del piccolo, caramelle morbide, a base di zucchero, sciroppo di glucosio, gelatina, sapori e colori, in grado di influire rapidamente la visualizzazione della scala. 100 grammi di gengive vino hanno 350 calorie. Si potrebbe anche, invece di un attacco ben documentato Cheeseburger (120 grammi).

Il nostro consiglio: Stare lontano dalle borse pre-confezionati che contengono principalmente a die2020Gramm frutta gomma. È la borsa prima, che i dolci sono rapidamente scomparsi. L'alternativa: In alcuni teatri è possibile il suo sacchetto di gomma del vino stesso comporre. Qui si possono con la disciplina sul limite di 100 grammi, il risparmio calorie.

Schokolinsen

Per gli appassionati di cioccolato ogni cinema ha molto da offrire: i seduttori dolce comprendono, ad esempio, i fagioli di cioccolato. Gli spuntini colorate fatte di cioccolato e un sottile getto di zucchero. Uno, due, tre - che ha fatto ricorso una volta in borsa, che non si ferma prima che sia tutto. In una lunghezza della pellicola, il gioco dovrebbe essere gestibile.

Ma attenzione: i fagioli di cioccolato sono trappole calorico! È davvero uno stanco non è dal piccolo spuntino, lascia il consumo sfrenato di caramelle sgradevole eccesso di grasso nei posti sbagliati. 100 grammi di cioccolato pulsanti corrispondono a 480 calorie. In confronto, questo si poteva anche mangiare perdere una grande bratwurst (120 grammi).

Il nostro consiglio: compratevi senza fagioli imballaggio di cioccolato al fine di mangiare da solo. Condividerli con gli amici preferiscono. E molto importante: Godetevi ogni singolo obiettivo, e non spingere un piccolo numero di calorie per la prossima inconsciamente in bocca.

Arachidi

Così come i fagioli di cioccolato sono noccioline al spuntini, che possono essere wegknabbern nel cinema rapidamente. Così, il pacchetto può spesso svuotare più velocemente di quanto si guarda. Male! 100 grammi di arachidi tostate hanno infatti in realtà 604 calorie. Un bel po '. In confronto, un doner ha circa la stessa quantità di calorie.

A parte il fatto che le arachidi sono di per sé un evento reale di calorie nel cinema, hanno inoltre un effetto collaterale sgradevole. Gli snack salati sete fa. Il risultato: Si beve di più e rubinetti direttamente nel successivo caso calorie al cinema: le bevande analcoliche.

Il nostro consiglio: è meglio essere molto giù le mani i dadi salati. Chi ha ancora come rosicchiare, che era a conoscenza di accesso e non cieco come lunga portata nei sacchi fino a quando tutto è andato.

Bevande analcoliche

Le bevande analcoliche stanno godendo nei cinema molto popolare. Prima che il sipario si alza e il film inizia, in modo da rende alcune persone che una grande tazza Cola è posto di fronte a lui. Assetato guardare un film? Questo è un No.

Ma proprio Cola & Co. Sono trappole calorico veri! 100 millilitri Cola hanno circa 42 calorie. Convertito in un bicchiere da 0,3 litro ci sono già 126 calorie. A volte basta così. Proprio come molte calorie ha anche una piccola pretzel.

Il nostro consiglio: Una bevanda si può indulgere in un tempo di ripresa di poco meno di due ore, naturalmente! Chi salverà calorie vuole dovrebbe optare per la versione light della bevanda. L'acqua minerale è sempre consentito, naturalmente. Dovrebbe esserci ancora qualcosa con gusto, bibite poi organici una buona alternativa e avere fino a 20 calorie per 100 millilitri 0a

Consigli: come si trattano le trappole calorico nel cinema

Il modo più semplice sarebbe, naturalmente, se si resiste alla tentazione di snack e fughe come il caso del cinema calorico. Ma questo a volte è più facile a dirsi che a farsi.

Per non cadere nella suggerimenti calorie caso cinema :