Burgerbowl: queste nuove ricette di ciotole stanno conquistando i nostri cuori

7 marzo 2020

Vi mostriamo come classiche ricette di fast-food può mancare un aggiornamento sana.

L'ultima tendenza cibo su Pinterest ci rende immediatamente di buon umore: Per la moda Buddha Bocce andare ora un collegamento con veri e propri classici del fast food come la pizza, hamburger o burrito.

Che non sono solo deliziosi, ma anche sano uscendo bombe sapore fenomenali. Con la nuova generazione di ciotole colorate culinarie ci avviciniamo al cielo divertimento.

Healthy Fast Food: festa senza rimpianti

La nuova tendenza Bowl è semplicemente meraviglioso, perché ora siamo in grado di delizioso fast food godere senza la coscienza sporca troppo avere. Le ricette di tendenza si uniscono gli ingredienti e cioè sani come verdure fresche, in molti casi, basso contenuto di carboidrati e tranquillo mentre ancora il nostro desiderio di cibo spazzatura.

Così, gli hamburger alla moda Bocce vengono qui per cancellare tutti senza gravi Burger panini e sono quindi facili carb e senza glutine. Così perfetto per la nostra linea sottile.

Lascia fare a voi per assaggiare e gustare le nostre idee di ricette sgargianti intorno alle nuove tendenze Bowl.

Prescrizione per sano Veggie Burger Ciotola con verdure arrosto

I suoi rigonfiamenti:

Per il tuffo :

Ecco come:
Preriscaldare il forno a 200 ° C di preriscaldamento. Teglia prova di carta forno e give a dadini le verdure ad esso. In una ciotola, olio d'oliva, il cumino, sale e pepe mescolare e versare sopra le verdure. Mescolare bene e poi cuocere per 15-20 minuti in forno. Dopo la metà del tempo di trasformare le verdure con una spatola.

Friggere fino a doratura gli hamburger vegetali nel frattempo con un po 'di olio nella padella. Poi avocado con yogurt e mix di succo di lime. Regolare di sale e pepe.

Le verdure in un dare ciotola, tagliare la Patty e la mettono e condita con avocado e lime tuffo. Distribuire alcuni spruzzo extra di succo di lime su di esso - fatto!

Ricetta per Bocce pizza rovente

Hai bisogno di:

Ecco come:
padella con un po 'di calore olio e funghi fritti in pochi minuti. Salsicce liberi dalla pelle e la carne di salsiccia in una padella 6 - friggere 8 minuti.

8 rappresentano teglie ovenable su una teglia e riempimento in tre cucchiaini di salsa. Cospargete con la mozzarella. Distribuire salsicce e funghi sulle forme. Coprire con il restante sugo e mozzarella. Superato con parmigiano e pepe fiocchi.

Cuocere in forno preriscaldato bei2020Grad circa 8 minuti fino formaggio fuso e leggermente marrone.

Ricetta per Low Carb Burger Bowl

Hai bisogno di:

Ecco come:
Forma il macinato di manzo e cipolla 4 polpette uguali. Condire con sale e pepe. Pan o alla griglia preriscaldamento e friggere le polpette su entrambi i lati per qualche minuto.

Tagliare la cipolla rossa, pomodoro e avocado fette. Insalata Servire in una ciotola. I pomodori, cipolle e avocado fette drappo.

Mescolare per il condimento di aceto balsamico, olio d'oliva e aglio. Stendere sopra l'insalata. Tortini lasciate raffreddare per breve tempo e luogo per l'insalata.

Ancora fame? I test qui direttamente i nostri ingegnosi ricette Arcobaleno Buddha Bocce!

Per quelli con un dente dolce: dolce da dessert Bowls

A proposito: vero e proprio debole per i dolci vengono in questo alimento tendenza i loro soldi. A Snickers Smoothie Bocce, cioccolato Peanut Butter Bocce, banana e Chocoholic Bocce stati banchettando pieno.

Colorato, sano e delizioso: Così si evoca semplicemente un arcobaleno Smoothie!