Autodifesa per le donne: consigli per salvarti in caso di emergenza

9 febbraio 2020

A tarda sera sulla strada di casa da una festa o facendo jogging nel parco: la sensazione di nausea che ci accompagna in situazioni del genere, probabilmente la maggior parte delle donne sanno. Ma cosa fare quando si è fuori della realtà la paura pura e ci sono in realtà minacciato? Scopri come reagire correttamente in caso di emergenza e può salvare come attaccante.

Il fatto è: aggressioni e molestie sessuali contro le donne, purtroppo, sono all'ordine del giorno. Spesso sono il risultato di una difesa inesistente o insufficiente conoscenza del diritto di auto-difesa. Perché le statistiche della polizia dimostrano che per battere un utente malintenzionato di sfuggire l'occasione sono il 90 per cento se la donna resiste fisicamente.

Quando posso difendermi? Che dice il legale

Ogni individuo ha il diritto di difendersi in una corrente, attacco illegale con tutti i mezzi di cui all'art. Andando così se molestato, minacciato o attaccato, quindi è necessario difendersi. Ma invece di questi, purtroppo, troppo spesso per armare aggressioni che si verificano, molti di noi senza attrezzi per autodifesa e sono lasciati con nulla nel caso del caso. Noi vi diamo suggerimenti su come situazioni pericolose inclinarsi in avanti e vi mostrerà gli strumenti che si possono salvare in caso di emergenza.

Suggerimento # 1: Fidatevi del vostro istinto

Noi donne di solito hanno una sensazione buona budello e poi ci dovrebbero ascoltare. Spesso si può già vedere dal comportamento degli altri, se la persona può essere pericoloso per voi o no. Quando una persona o un gruppo influenzano ti minaccia, allora si dovrebbe prima di tutto, anche il via strada e vedere se ti seguono.

Anche se precauzione può portare ad una situazione da cui non si scappa più. Se ti senti le spalle al muro e minacciato o un attacco è imminente, aiuta solo per attirare l'attenzione. E come si è a mano allarme del dispositivo ideale.

Questo dispositivo allarme forte ha attirato immediatamente l'attenzione degli altri, anche a grandi distanze. Gli aggressori cercano per lo più "vittime easy" e saliranno possibile così poca attenzione. Con il rumore che rende i piccoli strumenti, è possibile escludere una vittima e così si salva dalla situazione voi.

Importante: Il dispositivo potenzialmente salva-vita si dovrebbe consegnare in tasca o nella borsa, o tenere in situazioni di pericolo, come quando ritorno a casa da una festa, a destra nella tua mano. In caso di emergenza si dovrà cercare nella borsa poi non si dica.

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Suggerimento # 2: Non essere passivi, ma guidare la situazione

Spesso lasciamo che il nostro confronto plasmare attivamente la situazione. Al fine di non arrivare primi in situazioni spiacevoli o pericolosi, si dovrebbe fiducia e confidenza affrontare la situazione. Mezzi: Se siete minacciati, si dovrebbe rivolgono specificamente passando per i passanti.

Dire le cose come: "Tu lì, con la giacca blu, si prega di chiamare immediatamente la polizia. Sono stato minacciato. " Così si aumenta la possibilità che si sarà effettivamente aiutare quella persona.

Inoltre, l'attaccante si dovrebbe parlare direttamente e urlare e fare così chiaro che non sei un bersaglio. La situazione sta peggiorando e si continuerà a minacciato o fisicamente attaccato, è consentito in caso di emergenza con la forza delle armi per difendere insieme.

Un aiuto efficace e legale per autodifese può CS gas o spray al pepe essere. Pepe spray irritazione causa sulla faccia della persona e mettere questo fuori di azione.

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Suggerimento # 3: imparare l'autodifesa!

Avete bisogno di conoscenza sportiva né speciale, né il peso ideale. Chiunque può imparare a difendersi in modo efficace. Un effetto collaterale positivo: non siete sicuri solo ed imparare a difendersi in modo efficace - con l'allenamento regolare che migliorare la forma fisica e anche portare il corpo in forma.

Accesso Basta con le tue amiche per un corso di base su cui imparando le loro tecniche semplici ed efficaci possibile. Oltre al corso, v'è abbondanza di letteratura, che si mettono nei pressi di Piazza di autodifesa in modo semplice e modo chiaro. Il nostro consiglio: Il libro "Difenditi!" Christoph Delp. Il libro offre 50 tecniche pratiche che è possibile liberare se stessi da situazioni pericolose.

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