5 motivi per SEMPRE dormire sul lato sinistro

1 marzo 2020

Qui non si tratta di preferenze, ma a fatti medici che si dovrebbe prendere in considerazione quando la posizione di riposo.

Durante il sonno, soprattutto quando addormentarsi, noi tutte le preferenze e le posizioni così diverse. L'uno può dormire solo quando essi si trovano sulla schiena, altri sono traversine dello stomaco e la maggioranza di noi si addormenta sul lato dei migliori. Ma c'è anche una sorta di "sbagliato" posizione di sonno che può influenzare negativamente la salute. E 'particolarmente importante che lato su cui si dorme per lo più.

Le persone che amano addormentarsi alla destra della terra dei sogni dovrebbero drizzare le orecchie ora. Dopo aver dormito sul lato destro può avere un impatto negativo sulla salute. Proprio perché è così, vi diremo.

Cuore

Nella stragrande maggioranza delle persone, le menzogne ​​di cuore nella metà sinistra del corpo. E l'aorta, la nostra arteria principale, è anche piegata a sinistra. Ora si può dormire sul lato destro, così bisogna che il cuore più duro lavoro e la pompa del sangue "up". Molto meglio e più dolce, quindi, è quello di dormire sul lato sinistro - il carico di lavoro sul cuore.

La milza

La milza è situato sul lato sinistro del nostro corpo. Responsabile è il nostro sangue per la pulizia. Si dorme sul lato destro, può essere che i prodotti di scarto, non possono essere ripartiti così in fretta. Dormire sul lato sinistro supporta il trasporto di sangue da pulire così.

Il sistema linfatico

Il sistema linfatico è una parte importante del nostro sistema immunitario. Secondo la scienza domina soprattutto nel nostro lato sinistro del corpo. Trasporta sostanze nutritive e filtri "rifiuto" dal nostro corpo. È possibile sostenere la rimozione, quindi se si dorme a sinistra.

Lo stomaco

Come il cuore e la milza sono anche lo stomaco e il pancreas nel nostro lato sinistro del corpo. E "prodotti di scarto" e succhi digestivi devono essere trasportati da lì per l'intestino. In traversine legali questo deve essere fatto contro la gravità di nuovo - con collegamenti traversine, però, scende in file ordinate.

L'esofago

L'esofago è - a differenza di cuore, milza e lo stomaco - sul lato destro. Allora, chi dorme sul lato destro, invece correre il rischio di soffrire di bruciori di stomaco. Per i resti dallo stomaco può facilmente salire nell'esofago. Ciò può essere evitato semplicemente ruotando sul lato sinistro.

PS Un'altra punta per le donne incinte.

Ha raggiunto una certa dimensione, il bambino, preme sugli organi come fegato e reni. Quale può essere alleviato se si dorme a sinistra. Inoltre, il sangue può fluire "luce" nel grembo materno, se si dorme sulla sinistra.

Fonti & Informazioni:

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